ローフードとダイエット

健康的なダイエットで今話題の酵素ダイエットの考え方

体にはもともと消化をする酵素と代謝をする酵素があります。

当店がすすめるジュース生活はこの潜在酵素（消化酵素や代謝酵素）が加齢やその他ストレス等で消耗します。それを補うために野菜や果物がもつ食物酵素をとりましょうというご提案です。

この食物酵素は消化を助け、代謝を活発にさせてます。

ダイエットでは特にこの代謝をあげることが必要です。

運動もこの代謝をあげます。