当社では瞑想(マインドフルネス)を脳波を使ったニューロフィードバック装置(MUSE)や

近赤外光を使ったphotobiomodulation装置を使ったトレーニングを動画でご提供します。

→WEB講座 近日公開

 

※マインドフルネスとは

 

今現在において起こっている経験に注意を向ける心理的な過程であり瞑想およびその他の訓練を通じて発達させることができる。マインドフルネスの語義として、「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」といった説明がなされることもある近年の西洋におけるマインドフルネスの流行は、概してジョン・カバット・ジンから始まったと考えられている。Wikipediaより

 

 

 

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